Curs inițiere taijiquan stilul Chen

Numar min/max participanti: 0/24

Primii pași în tai chi

Anul cocoșului de foc începe în 28 ianuarie 2017 și fiecare va primi recompense pe măsura eforturilor. Cu alte cuvinte este un moment bun să începem cu entuziasm și determinați o nouă activitate sau să depunem în continuare eforturi la una deja existentă, vom fi răsplătiți din plin!
Diverse categorii de vârstă pot practica tai chi:
elevi și studenți – pentru o dezvoltare armonioasă și întărire a corpului, îmbunătățirea concentrării atenției și a performanțelor la învățat, obținerea unui echilibru interior necesar pe tot parcursul vieții
adulți de vârstă medie – pentru menținerea sănătății, obținerea unei stări de bine, dezvoltarea forței musculare și mobilității, refacerea calmului și reducerea stresului
seniori – pentru refacerea mobilității, echilibrului și anumitor parametri fizici vitali, antrenarea memoriei și prezervarea sănătății

Din programa stagiului de inițiere: elemente de teorie a taijiquan, scurt istoric al apariției, postura corectă, pași de bază și primele mișcări.

Program: sâmbătă orele 9-11 și 15-17 și duminică 9-11 .

În concluzie este un moment bun să încercați această artă și dacă vă place să deveniți practicanți de taijiquan în cadrul grupelor regulate care vor porni după cursul de inițiere, începând cu data de 1 martie.
Având în vedere numarul limitat de locuri vă rugăm să vă înscrieți pentru a putea participa până în data de 30 martie 2017.
Informații suplimentare și înscrieri: taijior@yahoo.ro sau tel: 0773-909125

Mai multe detalii: http://www.chen-taichi.ro