Stress Management pe Fast Track
Bucuresti , Bucuresti.
Vineri 22 Iulie 2016 18:00
Povernei, nr 11-13, et 2, ap 6
Categorii: Conferinte si Seminarii , Alte Evenimente
Numar min/max participanti: 4/10
Art & Hobby Studio te invita vineri, 22 iulie, la Seminarul: Stress Management pe Fast Track.
Ora: 18:00
Durata: 3 ore
Obiective:
Sa constientizam stresorii personali;
Sa invatam cum sa reactionam sanatos la stresul zilnic;
Sa invatam cum sa prevenim stresul;
Sa ne destresam chiar in timpul atelierului.
Stresul face parte din viata noastra si nu vom scapa de el niciodata, caci daca ar fi asa, inseamna ca nu mai facem parte din aceasta lume. Reactia noastra la stress este normala si este bine sa o intelegem, sa o canalizam ca o sursa de energie, sa constientizam la surse de stres se declanseaza.
In atelierul acesta vom invata sa descoperim sursele de stres din viata noastra la nivel profesional si personal, vom invata sa mentinem nivelul de reactie la stress intr-un mod sanatos si sa il scadem atunci cand reactia noastra depaseste limitele fiziologice normale.
Metodele de destresare pe care le veti invata pot fi folosite acasa sau la serviciu, fara pregatiri laborioase, inducand o stare de bine instantaneu, cu efecte de durata.
Mai multe detalii: http://artandhobbystudio.ro/event/stress-management-pe-fast-track-2/
Pret bilet: 50 Lei
Eveniment postat de organizator
Concert Umberto Tozzi reprogramat
Bucuresti, Bucuresti. Miercuri 29 Mai 2024Concert Coldplay la București în 2024
Bucuresti, Bucuresti. 12 Iun 2024 - 13 Iun 2024Metalhead Meeting 2024 București
Bucuresti, Bucuresti. 17 Iul 2024 - 20 Iul 2024- Comentarii dupa (0)
- Poze & Video(0)
- Comentarii inainte (0)
- Participanti (0)
-
Ai ceva de zis?.Da-ti cu parerea