poze urban kundalini yoga retreat

Urban Kundalini Yoga Retreat

Brasov , Brasov. Duminică 10 Februarie 2019 09:00 - Duminică 10 Februarie 2019
Strada 13 Decembrie 96, Brașov

Categorii: Alte Evenimente

Numar min/max participanti: 20/30

Kundalini Yoga este o practică străveche cu beneficii imense, psihologice și fizice, susținute de știință. Chiar și o practică de 30 minute pe zi poate crea schimbări semnificative în viața dumneavoastră - vă veți simți mai energizați, mai relaxați și mai puternici în același timp, mai conștienți. Provocările de viață nu vor dispărea, dar veți folosi curajul, veți dobândi voința și veți cultiva puterea interioară pentru a le trata într-un mod cu totul nou.

Experiența pe care o vom oferi se adresează oricărui nivel de pregătire în Yoga, chiar dacă nu ați practicat vreodată și se va desfășura după următorul program:

08:30 - 09:00 Inregistrare. Bun venit!
09:00 - 10:30 Intro: Ce este Kundalini Yoga? Principii de baza. Cum funcționează? Practică. Prima clasă de KY.
10:30 - 10:45 Întrebări - răspunsuri.
10:45 - 11:00 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
11:00 - 12:30 Kriya KY - practică. A 2-a clasă.
12:30 - 12:45 Întrebări - Răspunsuri.
12:45 - 13:30 Pauza de prânz.
13:30 - 15:00 A 3-a clasa KY. Practica.
15:00 - 15:15 Aprofundare practici sau Întrebări - răspunsuri.
15:15 - 15:30 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
15:30 - 16:00 Ultima clasă KY
16:00 - 16:15 Întrebări, răspunsuri, aprofundare
16:15 - 16:30 Pauză de destins corpul, creierul și mintea /apă și ceai
16:30 - 18:00 Mantra meditation. Aquarian Mantra in KY. Aduceți instrumente de percuție, dacă aveți sau chitară.
18:00 - 18:30 Sesiune de încheiere a atelierului și celebrare a zilei petrecute împreună!

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/529621994192456/

Pret bilet: 250 Lei

Comenteaza pe Facebook
Icon_eye Nr.vizualizari: 594

Eveniment postat de organizator

selfyoga

Adaugat in urma cu 1457 zile, 04 Feb. 2019

Adaugat de ssself.yoga

Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey
Evenimente Create: 1

Alte Evenimente din Brasov
februarie in zbor atelier de pictura cu acuarele pentru adulti

Februarie în zbor | Atelier de pictură cu acuarele pentru adulti

Brasov, Brasov. 11 Feb 2023 - 11 Feb 2023
aprilie in zbor atelier de pictura cu acrilice pentru adul i

Aprilie în zbor | Atelier de pictură cu acrilice pentru adulți

Brasov, Brasov. 22 Apr 2023 - 22 Apr 2023
inspira ie de mai atelier de pictura i desen pentru adul i

Inspirație de mai | Atelier de pictură și desen pentru adulți

Brasov, Brasov. 20 Mai 2023 - 20 Mai 2023
  • Ai ceva de zis?

    .