Yoga traditionala - practica si teorie

Bucuresti , Bucuresti. Vineri 19 Octombrie 2018 20:00
Str Fagetului nr 5

Categorii: Alte Evenimente , Sport si Excursii , Conferinte si Seminarii

Yoga traditionala - practica si teorie

Yoga tradițională (practică pe 8 etape) - Această clasă vă conduce pe Calea celor 8 nivele descrise de Patanjali. Fiecare clasă este o metodă pas cu pas destinată să vă ajute in practica yoga la sala până la o practică permanenta si in afara orelor de curs Fiecare clasă va include un studiu scurt al lui Yamas și Niyamas; Asana, Pranayama (controlul respirației); Pratyahara (retragerea simturilor); Dharana (Concentrație); Dhyana (meditația) și Samadhi (o stare de unitate).

Vino gata să respiri, să meditezi și să te concentrezi!

Clasa mixta

Intrare: 35 ron (sau cu abonament)

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/978452872339143/