Cros F-Secure Step by Step 2016

Crosul IT-istilor - Log out, Shut down, go run !

F-Secure Step by Step este un eveniment sportiv GRATUIT dedicat exclusiv oamenilor ce lucreaza in domeniul IT si este organizat de Infodesign Group Romania.
Cea de-a treia editie a evenimentului F-Secure Step by Step va avea loc in luna iunie a.c., in Parcul Tineretului din capitala.
Obiectivul evenimentului este promovarea si sustinerea unui stil de viata sanatos prin miscare in randul corporatistilor, dar mai ales al IT-istilor.
De ce IT-isti ? Probabil ca in mod normal, "alearga" de la o conferinta la alta, testeaza un nou echipament IT sau implementeaza o noua solutie software, dar ce ar spune de o simpla alergare in parc ?

Alergatul este cea mai veche si simpla forma de miscare si inseamna mai mult decat arderea caloriilor. Printre beneficiile alergatului se numara si:

-ajuta la imbunatatirea sistemului cardiovascular, respirator, digestiv si imunitar;
-intareste oasele si scade riscul aparitiei unor afectiuni, cum ar fi osteoporoza;
-regleaza metabolismul - alergarea reduce niveul de stres, oboseala si chiar depresiile in stare incipienta;
-ajuta la increderea in fortele proprii.

Pe langa cele enumerate mai sus, F-Secure Step by Step este un eveniment la care IT-istii isi pot intalni fosti colegi din domeniu, cu oameni ce lucreaza in IT cu care pot schimba oponii si nu in ultimul rand cu echipa F-Secure Romania, o gasca vesela si plina de buna dispozitie.

Log out, Shut down, go run !

Mai multe detalii: https://www.facebook.com/events/593919847431153/?active_tab=posts