poze stress management pe fast track

Stress Management pe Fast Track

Bucuresti , Bucuresti. Joi 25 August 2016 18:00
Povernei, nr 11-13, et 2, ap 6

Categorii: Conferinte si Seminarii , Alte Evenimente

Numar min/max participanti: 4/10

Art & Hobby Studio te invita joi, 25 august, la Seminarul: Stress Management pe Fast Track.

Ora: 18:00

Durata: 3 ore

Obiective:

Sa constientizam stresorii personali;

Sa invatam cum sa reactionam sanatos la stresul zilnic;

Sa invatam cum sa prevenim stresul;

Sa ne destresam chiar in timpul atelierului.

Stresul face parte din viata noastra si nu vom scapa de el niciodata, caci daca ar fi asa, inseamna ca nu mai facem parte din aceasta lume. Reactia noastra la stress este normala si este bine sa o intelegem, sa o canalizam ca o sursa de energie, sa constientizam la surse de stres se declanseaza.

In atelierul acesta vom invata sa descoperim sursele de stres din viata noastra la nivel profesional si personal, vom invata sa mentinem nivelul de reactie la stress intr-un mod sanatos si sa il scadem atunci cand reactia noastra depaseste limitele fiziologice normale.

Metodele de destresare pe care le veti invata pot fi folosite acasa sau la serviciu, fara pregatiri laborioase, inducand o stare de bine instantaneu, cu efecte de durata.

Mai multe detalii: http://artandhobbystudio.ro/event/stress-management-pe-fast-track-3/

Pret bilet: 50 Lei

Comenteaza pe Facebook
Icon_eye Nr.vizualizari: 1177

Eveniment postat de organizator

carmen

Adaugat in urma cu 2795 zile, 02 Aug. 2016

Adaugat de Art & Hobby Studio

Star_bg_grey Star_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey Star-half_bg_grey
Evenimente Create: 2967

Alte Evenimente din Bucuresti
concert umberto tozzi reprogramat

Concert Umberto Tozzi reprogramat

Bucuresti, Bucuresti. Miercuri 29 Mai 2024
concert coldplay la bucure ti in 2024

Concert Coldplay la București în 2024

Bucuresti, Bucuresti. 12 Iun 2024 - 13 Iun 2024
concert mariza

Concert Mariza

Bucuresti, Bucuresti. Sâmbătă 18 Mai 2024
concert ville valo

Concert Ville Valo

Bucuresti, Bucuresti. Luni 8 Aprilie 2024
  • Ai ceva de zis?

    .