Introducere in Mindfulness si Meditatie, cu MIHAI POPA-RADU

Numar min/max participanti: 0/40

Intalnirile sunt destinate celor care doresc sa afle ce este meditatia si mindfulness

Mihai Popa-Radu, executive coach si fondator al firmei de coaching Seeds for Success, fondator al Centrului Seeds for Happiness si Mindfulness Institute, revine la Centrul Seeds for Happiness, incepand cu 9 septembrie, pentru seria de intalniri bilunare “Introducere in mindfulness si meditatie”.

Intalnirile se adreseaza atat celor care doresc sa aiba un prim contact direct cu practica meditatiei si doresc sa experimenteze, cat si celor care doresc sa-si sustina practica in context de grup .

Participarea se face cu inscriere prealabila, inainte de fiecare intalnire. Va invitam sa urmariti newsletterul Centrului, pentru a afla despre eventualele modificari de program.



"Scopul pe care ni-l propunem in timpul meditatiei este sa devenim martorii tuturor gandurilor din mintea noastra si ai tuturor senzatiilor corporale pe care le simtim, sa le cunoastem ca atare, fara a le condamna si fara a le da curs, constienti de faptul ca judecatile noastre sunt simple ganduri inevitabile si limitatoare care descriu o experienta, dar nu sunt una cu ea." ~ Jon Kabat-Zinn, "Meditatia, arta de a fi constient"




Detalii ale evenimentului “Introducere in mindfulness si meditatie”:
• Intalnirile sunt destinate celor care doresc sa afle ce este meditatia si mindfulness
• Vor avea loc in general bilunar, martea, intre orele 19:00 – 21:00, incepand cu 9 septembrie 2014
• Cost participare: 15 ron (gratuit pentru Membrii Centrului Seeds for Happiness)
• Este necesara inscrierea prealabila, inainte de fiecare intalnire
• Datele evenimentelor din toamna 2014: 9 si 23 septembrie, 14 si 28 octombrie, 2, 9 si 16 decembrie
• Detalii si inscrieri pe pagina evenimentului: http://bit.ly/1mnldNc


Alte evenimente cu Mihai Popa-Radu:
• Happy Mind Well-being Retreat – un program de 7 zile, la Prumiano, in Italia, sustinut de Daniela Andreescu si Mihai Popa-Radu. Retreat-ul are loc in perioada 5 – 12 iulie 2015 si se afla la editia a treia. Detalii suplimentare si inscrieri, pe pagina evenimentului: http://www.happymindcoaching.org/

Mai multe detalii: http://bit.ly/1mnldNc