Pilates/Yoga pentru adulti si adolescenti

Cluj , Cluj-Napoca. Joi 28 Februarie 2019 19:00
Calendarul Magic, str. Paris, nr. 15

Categorii: Alte Evenimente

Pilates/Yoga pentru adulti si adolescenti cu Roxana

Esti in cautare de miscare? Haide la pilates, un sistem fizic de aerobic ce te va ajuta la tonifierea si modelarea muschilor principali ai corpului, pentru a mentine o pozitie cat mai corecta a corpului. Printr-o combinatie de exercitii fizice, respiratie si meditatie, pilates-ul iti va imbunatati flexibilitatea, iti va mari rezistenta la miscare, te va scapa de kilogramele in plus si de asemenea te va elibera de stresul cotidian.

Mai multe detalii: https://ilikecluj.ro/28-februarie-pilates-yoga-pentru-adulti-si-adolescenti/